第2周 食 谱 (2022年2月21日--2月25日)
时 间 | 早 点 | 午 餐 | 水 果 | 午 点 |
星期一 | 牛奶 饼干 | 肉烧鹌鹑蛋、胡萝卜丝炒莴苣丝、金针菇荠菜羹、白米饭 | 小番茄 | 小米山药粥 |
星期二 | 牛奶 饼干 | 土豆牛肉、青菜炒百叶、蘑菇肉丝鸡蛋汤、白米饭 | 香蕉 | 煨面 |
星期三 | 牛奶 饼干 | 香酥鱼排、番茄炒鸡蛋、菠菜猪肝汤、紫米饭 | 砂糖橘 | 夹心面包 |
星期四 | 牛奶 饼干 | 糖醋排骨、有机花菜炒胡萝卜、紫菜鸡蛋汤、白米饭 | 小番茄 | 赤豆红枣汤 |
星期五 | 牛奶 饼干 | 红烧翅根、肉丝大白菜、番茄豆腐花汤、白米饭 | 苹果 | 南瓜粥 |

