第19周 食 谱 (2022年6月20日--6月24日)
时 间 | 早 点 | 午 餐 | 水 果 | 午 点 |
星期一 | 牛奶 饼干 | 排骨煨玉米汤、韭菜胡萝卜炒豆芽、白米饭 | 小番茄 | 小米南瓜粥 |
星期二 | 牛奶 饼干 | 彩色虾仁、肉末炒粉丝、丝瓜鸡蛋汤、白米饭 | 苹果 | 煨面 |
星期三 | 牛奶 饼干 | 红烧翅根、肉末炒包菜、豆腐花羹、白米饭 | 西瓜 | 夹心小面包 |
星期四 | 牛奶 饼干 | 鹌鹑蛋煨肉、豆瓣虾米烧老黄瓜、小青菜榨菜蛋汤、白米饭 | 小番茄 | 赤豆粥 |
星期五 | 牛奶 饼干 | 番茄烧牛肉、蒜泥长豇豆、冬瓜海带汤、白米饭 | 香蕉 | 西瓜元宵汤 |

